똑똑? 혹시 코로나19와 관련한 불안감, 우울감을 느끼고 계신가요. 스스로를 너무 예민하다고, 오히려 자책하고 있진 않나요.

지난달 7일부터 지난 6일까지 경남광역정신건강복지센터와 도내 20곳 시군정신건강복지센터가 코로나19와 관련해 진행한 정신건강 상담이 1만 406건입니다. 지난해 상담이 3923건이었던 데 비하면 크게 늘었습니다.

어떤 상담이 많았을까요? 확진자와 가족은 자괴감을, 다른 도민은 공포감이나 스트레스를 호소했습니다.

저도 가끔은 우울하고, 불안합니다. 툭툭 털어낼 때도 있지만, 그렇지 못할 때도 있어요. 혼자서 끙끙 앓지 말고 얘기하세요.

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